急に…！！

顎関節症で口が

指一本分しか開かなくて

ご飯食べるのもちょっとずつ押し込む感じで

食べていたんですが

急に口が開きだした！！

な、なんと！！

まだ、ちょっと違和感と痛みが残りますが

とりあえず良くなってるのかな。

口が開かないと

ポロポロこぼすし

食事してても美味しさ半減です。



口を閉じたときに、歯が接触してる人は

口を閉じる筋肉が疲労し、顎関節も抑えつけられるため

顎関節症を引き起こしやすくなるそうです。

日頃から気をつけよう。